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Perf. SNE

Du 24/11/2018 au 25/11/2018
Escalade
Lieu : 
Belcaire
Encadrants : 
FROU Francois
Participation financière : 
30
Contact : 

Pré-requis:- être autonome en SNE- grimper une fois par semaineL?encadrement du stage se compose :D?un instructeur et d'un cadre technique breveté d?EtatDurée du stage : 2 joursParticipation : 30 ?Comme dans toute pratique sportive, nous pouvons identifier des facteurs de performance. Il s?agitdes principaux éléments indispensables à la réalisation d?une performance sportive. Le découpage enquatre grandes familles - physique, technique, tactique et mental - constitue un modèle fondamental.Ce stage s?adresse aux grimpeurs, de niveau 5b à 6b, désireux de progresser dans leur pratique del?escalade.L?aspect technique du point de vue de la pratique en sécurité ne sera pas abordé et sera unepropédeutique à ce stage. Le stagiaire devra savoir grimper en tête, réaliser la manip de haut de voie,assurer un partenaire et connaître la manip en cas de but. Durant le stage, un moment sera réservé àl?assurage dynamique et à l?apprentissage de la chute.L?aspect physique ne sera pas abordé non plus. On ne fera pas de pompes, ni de tractions ?. Cedomaine sera seulement évoqué car il interagit avec les trois autres domaines de l?activité. Cette formationsera axé principalement sur la manière d?aborder les trois autres domaines : la technique, la tactique et lemental.D?où son nom : prises de cap. Comment me servir de ces putains de petites prises pour passer uncap dans ma pratique ? Alors, cap ou pas cap ? Et sans se prendre la tête (le cap en catalan) B-).

COMITE DEPARTEMENTAL PYRENEES ORIENTALES

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